Retreat sa Svetlanom u Rovinju 24.09-01.10.2022

by | May 28, 2022 | Relax

Retreat sa Svetlanom u Rovinju 24.09-01.10.2022.

Ovo je tjedan nevjerojatnog opuštanja na dubokim razinama i podsjetnik na ljepotu i obilje života!

 

Doživite duboki unutarnji mir i sreću.

Prakticiranjem meditativnih tehnika upoznajte i zavolite sebe.

Uz zvuk i vribracije gonga otpustite nakupljeni stres i opustite svaku stanicu svog tijela na način koji nikad niste doživjeli.

Iskusite praktične vježbe holističkog pristupa životu i imat ćete sve alate za sretniju i ispunjeniju svakodnevicu.

Uživajte u blagodatima kupanja u moru i osjetite lakoću življenja .

Prošetajte ulicama starog grada i zaljubite se u njegov šarm i boje.

Doživite čarobni spoj s prirodom među himalajskim cedrovima u park šumi Punta Corrente. 

Promatrajte delfine i doživite magičnu panoramu Rovinja uz zalazak sunca! 

Pružite sebi sve što zaslužujete, život je jedan.

Ovaj retreat je namijenjen za Vas ako

 

  • Želite otpustiti strah od budućnosti
  • Želite riješiti probleme nesanice i stalne napetosti
  • Želite nove kreativne ideje za posao
  • Želite otpustiti negativne misli i emocije
  • Želite osjetiti mir i radost sadašnjeg trenutka
  • Želite razbistriti misli
  • Želite uživati u opuštajućim zvucima gonga i tibetanskih zdjela
  • Želite naučiti kako steći otpornost na stres i povećati osobnu moć

Smještaj 

Za vrijeme retreata boravit ćete u objektu Villa Aurum, kategorije 4* koji se nalazi na samo 50 m od mora u sklopu Specijalne bolnice za ortopediju i rehabilitaciju Martin Horvat. Objekt sadrži 22 dvokrevetne i 4 jednokrevetne sobe s kupaonicom.

Zdravstveni turizam datira još od vremena Marije Terezije (1888. godine ) pa ovaj kompleks zgrada paviljonskog tipa iz zraka jasno ocrtava obrise austrougarske krune. Na 20 hektara zdravstvenog kompleksa prostiru se uređene zaštićene park šumice, senzorni terapijski park te brojne šetnice. 

Šetnicom uz more, u slobodno vrijeme, možete prošetati ili se voziti biciklom do središta Rovinja (cca 30 min pješice) i uvidjeti zašto je Rovinj višestruki šampion hrvatskog turizma.

Rujan je zadnjih godina izvrstan odabir za boravak u Rovinju jer se odlikuje ugodnom temperaturom, more je još odlično za kupanje, a nema uobičajene ljetne turističke gužve. Plaža je usmjerena prema zapadu pa pruža veličanstven pogled na zalazak sunca. 

Program

Gong kupke  ćemo moći održavati kraj obale mora, osim u slučaju kiše, što je izniman doživljaj. Meditacije su dinamičkog oblika i imaju za posljedicu otpuštanje nagomilanog stresa i podizanje kundalini energije.

Prilikom prijave ispunit ćete određeni upitnik pa će teme holističkih radionica biti prilagođene samoj grupi, a u slobodno vrijeme ćete odrađivati lagane praktične vježbe i zadatke kako bi iskusili svjestan princip življenja tokom retreata i lakše ga uveli u svoju svakodnevnicu.

U programu je uključen i individualni tretman koji ću intuitivno odabrati prema vašim trenutnim potrebama.

Okvirni raspored ćete dobiti prilikom prijave a postojat će mogućnost prilagodbe zbog vremenskih uvjeta i želja grupe.

Dobit ćete

  • Mjesto idealno za „isključiti se“ iz vanjskog svijeta i ulaženje u kontakt sa sobom
  • Duboko opuštanje te balans duha i tijela
  • Smirivanje i osvježenost uma te nove inspiracije
  • Praktične savjete za svakodnevnu upotrebu
  • Iskustvo svjesne pozornosti u praktičnim aktivnostima
  • Mentalnu jasnoću i unutarnji mir
  • Energetsku detoksikaciju i duboku mišićnu relaksaciju

Program uključuje

  • 7 polupansiona u 1/2 sobi s kupaonicom u objektu Villa Aurum
  • 3 Radionice “Holistički pristup življenju”
  • 7 x Gong kupke
  • 7 x Jutarnje meditacije
  • Dolphin/sunset watching tura
  • 1 individualni tretman s nekom od mojih holističkih metoda (Peat, Peter Hess zvučna masaža, Theta healing ili nešto drugo prilagođeno Vašim trenutnim potrebama)

     

Cijene (program i smještaj)  24.09 – 01.10.2022.

         program i polupansion po osobi u dvokrevetnoj sobi s kupaonicom 5775 Kn/770 eura

         za rane  uplate s iznosom u cijelosti do 25.08. cijena je 5200 kn/700 eura

Dodatne opcije uz nadoplatu

  • Jednokrevetna soba (200 kn/27 eura po danu)
  • masaže (medicinska, sportska, aromaterapijske)

Rezervacija

 

se vrši uplatom na račun. Plaćanje je moguće u tri rate (uz cijenu 5775 kn), prva rata se plaća prilikom prijave a ostale do 25.08.2022.
U slučaju Vašeg otkazivanja, zadržavamo polog u iznosu 50% od ukupne cijene. U slučaju našeg otkazivanja, uplaćeni iznos vraćamo u cijelosti. Ukoliko se prijave otkažu nakon 25.08.2022, iznos zadržavamo u cijelosti.
Ponijeti udobnu odjeću i obuću te prostirke.
Prijavi se

O voditeljici programa

 

Ja sam Svetlana Vukić, poslovna i životna mentorica, terapeutkinja zvukom, NLP trenerica i diplomirana inženjerka matematike.

 

Nakon uspješne karijere u informatičkoj struci, spremno napuštam rad na direktorskoj poziciji i međunarodnim projektima te odlučujem svoja znanja, bogato iskustvo i vještine prenijeti drugima kroz individualni rad i edukaciju. Zahvaljujući multidisciplinarnom pristupu i iskustvu iz biznisa do sada sam radila s više od tisuću klijenata: poslovnim ljudima, studentima, učenicima i osobama koje žele uložiti u svoju karijeru i život. Suradnica sam časopisa Sensa i vlasnica uspješnog turističkog projekta. Putujem diljem Hrvatske šireći svjesnost u privatnom životu, poslovanju i učenju.

Osim čitanja, volim dizajnirati interijere i odjeću. Volim pjevati i uživati u prirodi i društvu dragih ljudi. Iz vlastitog iskustva oštećenog sluha, moj životni moto postaje da ograničenje osjetila ne mora biti ograničenje uma i ispunjenja životne svrhe.

Kroz svoj rad želim povezati sva tri pogleda –um, duh i tijelo kako bi moji klijenti ostvarili svjesno življenje u OVDJE i SADA.

Kako preživjeti blagdane

by | Dec 17, 2021 | Seminari

Online vodič za preživljavanje blagdana by Svetlana

Priključite se 7-dnevnom programu i naučite kako ove blagdane učiniti najboljima za sebe.

Sada je vrijeme da donesete drugačije odluke i upoznate najvažniju osobu na svijetu – VAS! Vrijeme je za stvaranje kvalitetnog i dugotrajnog prijateljstva sa sobom.

Praznici mogu biti teški na više načina. Za neke je to konstantna jurnjava, kupovina, kuhanje i spremanje, a za neke usamljenost, sklonost depresiji i rezignaciji.

Putovanja i druženja su limitirana. Nedavno ste prekinuli romatičnu vezu. Niste navikli dugo vremena provesti u obiteljskoj okolini.

Opterećuju vas drugi ljudi.Gotovo ste pregorili od previše posla.

Nemate s kim provesti blagdane. Najradije bi se pokrili dekom i ne izašli iz kuće.

Ne znate kako otpustiti negativne emocije i stres nakupljen tokom godine.

 Voljeli bi krenuti ispočetka, ali ne znate kako.

Korak po korak učim Vas kako to učiniti. Usmjeravam Vas na resurse u sebi, postajete mentalno snažniji i optimistični pa donosite drugačije odluke. Učite nove stvari. Nalazite oslonac u sebi.

Prisutni ste u sadašnjem trenutku. Istražujete koje su Vaše skrivene želje i ulažete vrijeme u učenje novih stvari kako bi ih ostvarili. Sposobni ste vidjeti širu sliku i ne zamarate se suvišnim detaljima. Život dobiva smisao.

Ako nešto od ovog rezonira s Vama, prijavite se na program Kako preživjeti blagdane s početkom 25.12.2021.godine.

Prijavi se

Što klijenti kažu o radu sa mnom

Svetlana je za mene prava svjetlost kako njeno ime i kaže.. Žena nevjerojatne pozitivne energije, sa velikim životnim iskustvom i konstantnim radom na sebi uspješno je riješila moje poteškoće kada mi je pomoć bila potrebna. Naučila me da je rad na sebi zaista važan kako bismo imali sretan i uspješan život. Svetlanu sam upoznala prije šest godina kada sam izgubila mamu i kada sam bespomoćno tražila pomoć. Zbog goleme tuge stagnirala mi je karijera i privatan život. Prvi susret sa Svetlanom je bio odličan – svojom pozitivom, otvorenim pristupom i osmjehom dala mi je nadu da postoji rješenje. Radile smo svaki tjedan, a s vremenom sam počela uviđati velike rezultate – privatan život postajao je sve bolji, a u karijeri sam uskoro napredovala do direktorske pozicije. Zapnem ponekad, život nas svako malo iznenadi, no uz Svetlaninu pomoć se lakše nosim sa životnim izazovima. Ulaganje u osobni rast mi je definitivno najbolja investicija u životu koja se višestruko isplatila. Hvala Svetlana Helena, 41

U susretu sa Svetlanom i njenim instrumentima osjećam se tako zagrljeno toplinom i ljubavlju, u razgovoru Svetlana je puna energije i motivacije da iz vas izvuče vaš naljepši dio, da bi se do toga došlo treba proći i kroz mračne tunele vašega života, u mom su to slučaju bili strahovi od ljudi, manjak samopouzdanja i motivacije, gubitak voljene osobe koji se odražava na sklapanje emotivnih veza, u tom procesu prošli smo kroz puno tog neizgovorenog, puno ljutnje i tuge, no i puno smijeha i sjećanja, da bi sve gore nabrojeno zamjenili time da sam danas mirna i zadovoljna osoba koja ide prema ostvarenju životne svrhe puna samopouzdanja i vjere u sebe, drugačijeg pogleda na ljude i odnose, drugačijih emotivnih obrazaca.” T.F.

“Svetlanu sam upoznala sasvim slučajno. Prilikom upoznavanja oduševila me njezina posebnost-zrači prekrasnom pozitivnom energijom. Na vrhuncu životne krize odlučila sam joj se obratiti za pomoć. Akumulirana loša energija i kriva uvjerenja  doveli su me do totalne konfuzije i depresije. Svojim iskusnim savjetima i zvučnim terapijama preokrenula je moj život za 360 stupnjeva. Potaknula me na izlazak iz zone komfora čime je meni nerješive probleme pretvorila u rješive, osvijestila moje  talente  i otklonila većinu negativnih emocija. Nakon godinu dana našeg druženja znam da naš susret nije bio slučajnost i da je investiranje u sebe najbolja odluka koju sam ikada donijela. Preporučam Svetlanu  svima koji žele poboljšati ili transformirati svoj život.”  I.B.

Ako  Vam nešto od ovdje navedenog zvuči poznato :

  • Ne znate kako ostati mirni i pribrani kada su depresija i anksioznost svuda oko Vas
  • Stalno razmišljate i često prepuštate crnim mislima
  • Čini vam se da život gubi smisao
  • Nedostaje Vam druženje i često se osjećate usamljeno
  • Ne znate kako ostati dobro raspoložen, imati smisao za humor i radovati se danu
  • Ne znate kako imati povjerenja da će sve biti u redu
  • Živite u strahu od budućnosti
  • Muče Vas događaji iz prošlosti
  • Gubite osjećaj slobode
  • Ne spavate dobro

U ovom ćete programu:

  • Osvijestiti nesvjesne navike koje Vas ne vode dobrim rezultatima
  • Naučiti uspostaviti kontakt sa sobom
  • Naučiti se odvojiti od misli kritike, samoosuđivanja i manje vrijednosti
  • Upoznati osjećaj povjerenja u život, unutarnjeg mira i radosti
  • Osvijestiti svoje skrivene snage
  • Naučiti raditi svakodnevnu mentalnu i emotivnu higijenu
  • Uvidjeti nove perspektive u odnosima s bližnjima
  • Imati nježno, stručno vodstvo i upute
  • Dobiti korisne vježbe i jednostavne zadatke

Uz fokusiranog i predanog vodiča i podršku, imat ćete volju i energiju za izvršavanje svakodnevnih lekcija i zadataka. Nakon odrađenog dnevnog zadatka, Vaše vrijeme bit će provedeno kvalitetnije, jer ćete svakim danom osjećati sve veće zadovoljstvo zbog svog napretka. Izlazak iz komforne zone će biti bezbolniji i već nakon prvog završenog tjedna osjetit ćete znatan napredak.

Sadržaj i cijena

Program za 7 dana (dnevne lekcije, zadaci u formatu radne bilježnce i online vođena meditacija uz gong) = 500 kn.

Dodatna pitanja možete postaviti putem e-maila.

Uplata se vrši na račun HR5623600001102505048, Kreacija Života, Garićgradska 9, Zagreb.

Početak programa: 25.12.2021. godine

Kako ćemo raditi?

Nakon Vaše prijave i uplate, svaki dan će na Vašu e-mail adresu stići lekcija i zadatak koji će Vam biti dostupni za doživotno u slučaju da neku lekciju preskočite ili budete zauzeti drugim obavezama. Dnevne zadatke ćete imati na svom mobitelu, laptopu ili tabletu.

O voditeljici programa

Ja sam Svetlana Vukić, poslovna i životna mentorica, terapeutkinja zvukom, NLP trenerica i diplomirana inženjerka matematike.

Nakon uspješne karijere u informatičkoj struci, spremno napuštam rad na direktorskoj poziciji i međunarodnim projektima te odlučujem svoja znanja, bogato iskustvo i vještine prenijeti drugima kroz individualni rad i edukaciju. Zahvaljujući multidisciplinarnom pristupu i iskustvu iz biznisa do sada sam radila s više od tisuću klijenata: poslovnim ljudima, studentima, učenicima i osobama koje žele uložiti u svoju karijeru i život. Suradnica sam časopisa Sensa, autorica bloga i vlasnica uspješnog turističkog projekta. Putujem diljem Hrvatske šireći svjesnost u privatnom životu, poslovanju i učenju.

Osim čitanja, volim dizajnirati interijere i odjeću. Volim pjevati i uživati u prirodi i društvu dragih ljudi. Iz vlastitog iskustva oštećenog sluha, moj životni moto postaje da ograničenje osjetila ne mora biti ograničenje uma i ispunjenje životne svrhe.

Kroz svoj rad s klijentima želi povezati sva tri pogleda –um, duh i tijelo kako bi njeni klijenti ostvarili svjesno življenje u OVDJE i SADA.

Marijina priča

by | Dec 3, 2021 | Blog

Komentiraj

Marija ima 35 godina, neudana je, ima svoj stan, auto i obožava urbani život sa svim njegovim vrlinama i manama. Cijeli život je odgajana da su znanje i upornost najvažnije kvalitete pa joj je akademska titula bila skroz prirodna kao cilj. Marljivo je učila i uspješno završila težak fakultet što joj je omogućilo da radi ono što zaista voli. Zaposlila se u dinamičnoj privatnoj tvrtci gdje su se konstantno istraživale nove metode rada i podržavale timski duh i poštovanje. Ekipa je bila njenih godina i Marija je stekla niz prijatelja na poslu pa je vrlo često ostajala družiti se s njima i nakon radnog vremena. Ujutro se budila s osmijehom na licu čekajući nove poslovne izazove i rješenja do kojih će doći. Za nju jednostavno ništa nije bilo nerješivo a podrazumijevalo se da svaki svoj projekt završi u roku koliko god oni bili nerealni. Znala je nekad i prevršiti mjeru, ali tada bi se razveselila nekim dobrim shoppingom, večerom u luksuznom restoranu ili putovanjem na neko novo mjesto. Voljela se lijepo oblačiti i njena osoba je bila poslovna ali uvijek s osobnim žigom.Često je i sama dizajnirala svoju odjeću, dok su joj štikle bile fetiš. Prava moderna poslovna žena koja voli ljepotu i obilje i ne zaboravlja humanost i poštovanje svakog čovjeka. Borila se za kolege u svom timu kao i za kvalitetu projekata na kojima je radila pa je i s korisnicima imala jako dobar odnos.

No jednog dana doživjela je kolaps i kola hitne pomoći su došla po nju na posao. Upozorili su je da ako tako nastavi, doživjet će burnout i da se bez obzira na strast prema poslu mora posvetiti svom zdravlju.  Marija je odmorila nekoliko dana i uz podršku prijatelja oporavila se toliko da se što prije vrati i zamijeni kolegu na vrlo važnom međunarodnom projektu. Osjećala se odgovornom jer je taj projekt njenoj firmi mogao donijeti još puno novih poslova. Malo je skratila radno vrijeme i više spavala te je život krenuo po starom. Do jednog dana. Marija je doživjela šok! Promijenila se uprava i njen novi šef je počeo prisvajati sve njene poslovne rezultate pa ju je uprava degradirala i smanjila plaću. Osjećaj izdaje, rušenje slike života u kog je vjerovala Mariju su bacili u depresiju i egzistencijalni strah. Više nije imala volje za druženjem, izgubila je povjerenje u ljude i svoju vrijednost. Mobitel i laptop su joj se gadili,  čitati nije mogla a tijelo joj je bilo toliko iscrpljeno da je većinu vremena samo spavala. Povukla se u svoja četiri zida i život je izgubio smisao. Osjećala se kao da više nigdje ne pripada.

Požalila se prijateljici a ona joj je ispričala svoje iskustvo sa terapeutkinjom koja joj je pomogla da preboli maminu smrt. Marija je otišla na  njenu web stranicu i odmah bila privučena Svetlaninom osobnošću i pričom te njenim programom holističke regeneracije. To je baš ono što mi treba, uskliknula je  i javila se Svetlani na facebook messenger kako bi ugovorila termin. Čim je ušla u Svetlanin toplo uređen prostor i osjetila njenu karizmatičnu energiju, riječi su potekle same. Marija je plakala i plakala, sav njen teret se polako oslobađao iz tijela i osjetila je kao da joj zvuk Svetlaninih instrumenata čisti stanicu po stanicu. Dogovorile su termin jednom tjedno i u tih nekoliko mjeseci Marija je shvatila svoje naučene obrasce zbog kojih nije znala postaviti granice ni prema drugim ljudima ni prema količini posla kog radi. Vrlo je malo cijenila sebe budući da su joj na sve njene fantastične školske rezultate govorili da se ne hvali previše i da je to normalno. Naučila je kako promatrati svoje misli i prepoznati unutarnjeg suca. Svako jutro je meditirala i osjećala je sve više energije u svom tijelu. Svetlana ju je poticala da sagledava svoje vještine i vrline i da se svakodnevno zahvaljuje na njima. Rješavale su traumatične situacije iz njenog djetinjstva i uspjela je oprostiti majci i ocu za njihovo nerazumijevanje i nedostatak podrške u životu.

Počeli su joj se nazirati obrisi novog zanimanja prilagođenog njenoj životnoj svrsi i Marija je uskoro otvorila svoju tvrtku te postala poznata u svojoj okolini po kvalitetnom radu i iznimnoj kreativnosti. Shvatila je da su joj teške okolnosti pomogle da izvuče na svjetlo dana ono najbolje od sebe i kreira život po svojoj mjeri. Jedno jutro poslala je Svetlani s oduševljenje m poruku zahvalnosti s viješću da je konačno pronašla partnera koji je razumije, poštuje i podržava u svemu što radi. Sada Marija sama kroči kroz život svjesna svoje ogromne transformacije, ali uvijek zna da je Svetlana uz nju kad god joj negdje zaškripi!

Ukoliko vas je ova priča inspirirala, pošaljite mi Vaš komentar ili prijavu za neki od programa na mojoj stranici.

Perina priča

by | Dec 3, 2021 | Blog

Prijavi se

Pero je bio tipičan primjer onoga što se naziva “mentalcima” – sve probleme u životu je rješavao na kognitivan način i nije imao nikakav kontakt s emocijama i tijelom. Posao koji je radio je donosio dobre prihode ali ne i zadovoljstvo. Bio je poprilično nezanimljiv i stresan jer je morao u vrlo kratkom roku rješavati probleme klijenata i jedina svijetla strana su bila poslovna putovanja gdje je upoznavao nove svjetske kulture i znamenitosti. Jako dobar i pristojan dečko, introvert, samozatajan, sa niskim samopoštovanjem i osjećajem vrijednosti. Uslijed povećanja stresnih situacija, počeli su problemi sa zdravljem, a budući je pomalo bio i hipohondar zbog briga je počeo imati velike probleme sa spavanjem. Shvatio je da je došao krajnji  trenutak da potraži pomoć. Pretražujući internet, naišao je na sliku žene u bijeloj haljini kako svira gong. Privukla ga je njena energija i odlučio je potražiti više informacija o terapiji zvukom. Na njenoj web stranici je pročitao kako zvuk djeluje na otpuštanje bolova u leđima i na poboljšanje koncentracije i spavanja. To je bila činjenica koja je prevagnula u odluci da kontaktira Svetlanu.

Pero je obožavao Peter Hess zvučne masaže. Konačno je našao nešto što je smirilo tu nevjerojatnu opsjednutost mislima. Doživljavao je duboka stanja relaksacije kada bi imao osjećaj da je vrijeme stalo, a misli su postajale sve usporenije, toliko da ih je mogao promatrati bez vezivanja i negativnih emocija.  Budući je bio otvoren za razgovor, Svetlana ga je upoznavala s tehnikama disanja i dobrobiti promatranja svojih emocija. Kako se više otvarao, tako su dolazili do pravih uzroka njegovih bolesti koje bi se iznenada pojavljivale, a isto tako i nestajale kada bi sebi posvetio pažnju. Osim nezadovoljstva poslom, mučilo ga je što nije mogao pronaći svoju životnu partnericu. Otkrivši svoju životnu svrhu, povećavajući svoju vrijednost i izražavajući jasne želje o tome kakav život želi, sve je počelo sjedati na svoje mjesto. U život mu je ušla predivna žena, kojoj je mogao dati svu ljubav, tako dugo čuvanu unutar sebe, a zajednički život je postao prava pustolovina u kojoj se međusobno podržavaju, razumiju i cijene. 

Uz konstatni rad na svojim uvjerenjima, Pero je otkrivao nove slojeve sebe, a time i shvatio da mu ne odgovara okolina u kojoj živi. Zajedno sa svojom partnericom pronašao je novu životnu sredinu u kojoj oboje rade poslove koji ih ispunjavaju i gdje mogu manifestirati nove životne kreacije. 

Ukoliko vas je ova priča inspirirala, pošaljite mi Vaš komentar ili prijavu za neki od programa na mojoj stranici.

Kako BITI DOBRO u krizi

by | Nov 30, 2021 | Seminari

Online program za upravljanje sobom u krizi by Svetlana

Priključite se 21-dnevnom programu i naučite kako postati otporni na konstantni stres i kaos u svijetu.

 

Strah. Rat. Otkazi u radnim sredinama. Poskupljenja. Nestašica hrane, energenata.

Bombastični naslovi koji stvaraju gušenje, lupanje srca i grčeve u trbuhu.

Ovo ne mora biti Vaša sudbina i realnost. Rješenje potražite u ovom programu.

 

Uz jutarnju kavu usvojite nove navike i saznajte recepte za bolji život. Postanite mentalno snažni i optimistični.

 

Znate kako se obraniti od toksičnog utjecaja katastrofičnih vijesti. Spavate mirno. Produktivni ste, fokusirani i kreativni. Budite se odmorni. Dišete slobodno. Živite u obilju.

Korak po korak učim Vas kako se nositi s panikom, bijesom i rezignacijom. Usmjeravam Vas na ono što Vam je svrha. Pronalazite resurse u sebi, postajete fleksibilni na promjene. Učite nove stvari i znate da granice ne postoje. Donosite radost i inspiracija ste ljudima u okolini. Nalazite oslonac u sebi. Snaga u Vama daje sigurnost i mir svima oko Vas.

Prisutni ste u sadašnjem trenutku i znate da možete riješiti sve probleme koje život donese. Istražujete koje su Vaše skrivene želje i ulažete vrijeme u učenje novih stvari kako bi ih ostvarili. Sposobni ste vidjeti širu sliku i ne zamarate se suvišnim detaljima. Život dobiva smisao.

Ako nešto od ovog rezonira s Vama, prijavite se na program Kako BITI DOBRO u krizi s početkom 21.03.2022.godine.

Prijavi se na listu čekanja

Program je inspiriran uspješnim izlaskom iz osobne životne krize i svim alatima i vještinama koje sam tada primjenila a primjenjujem i sada. Umjesto pada i rezignacije došla je totalna životna transformacija.

Priključite se, slušajte, učite i primjenjujte u praksi. Usmjereno, korak po korak naučite kako se nositi s ovom situacijom, kako eliminirati strahove i donijeti prave odluke!

Pristup lekcijama imate doživotno i možete se vratiti svom mentoru kad god  budete suočeni s većim životnm izazovima. Naučit ćete da je kriza prilika za rast i znat ćete kako donijeti prave odluke te napraviti zaokret prema uspjehu.

Zvuči li vam poznato ?

 

  • Ne znate kako ostati mirni i pribrani kada su depresija i anksioznost svuda oko Vas
  • Stalno razmišljate i često prepuštate crnim mislima
  • Čini vam se da život gubi smisao
  • Nedostaje Vam druženje i četo se osjećate usamljeno
  • Ne znate kako se fokusirati na posao uz stalno povećavanje straha, bijesa i rezignacije u Vašoj okolini
  • Ne znate kako ostati dobro raspoložen, imati smisao za humor i radovati se danu
  • Ne znate kako imati povjerenja da će sve biti u redu
  • Živite u strahu od budućnosti
  • Muče Vas događaji iz prošlosti
  • Gubite osjećaj slobode
  • Ne spavate dobro
  • Ne znate kako doći u kontakt s unutarnjom mudrosti i vidjeti veću svrhu
  • Imate konstatno manjak energije
  • Osjećate se nedovoljno snažnim za promjene

U ovom ćete programu

 

  • Osvijestiti nesvjesne navike koje Vas ne vode dobrim rezultatima
  • Naučiti uspostaviti kontakt sa sobom
  • Naučiti se odvojiti od misli kritike, samoosuđivanja i manje vrijednosti
  • Upoznati osjećaj povjerenja u život, unutarnjeg mira i radosti
  • Osvijestiti svoje skrivene snage
  • Naučiti raditi svakodnevnu mentalnu i emotivnu higijenu
  • Uvidjeti nove perspektive u odnosima s bližnjima
  • S novim elanom rješavati radne zadatke
  • Imati nježno, stručno vodstvo i upute
  • Dobiti korisne vježbe i jednostavne zadatke

Sadržaj i cijena

Program za 21 dan

21 vježba u formatu radne bilježnice i 3 sata konzultacija 1:1, BONUS online vođena meditacija uz gong

Cijena : 2700 kn. Za rane prijave do 10.05.2022 cijena je 1950 kn.

Program za 7 dana

7 vježbi u formatu radne bilježnice i 1 sat konzultacija 1:1, BONUS online vođena meditacija uz gong

Cijena : 1200 kn. Za rane prijave do 10.05.2022 cijena je 750 kn.

Dodatna pitanja možete postaviti putem e-maila.

Uplata se vrši na račun HR5623600001102505048, Kreacija Života, Garićgradska 9, Zagreb.

Početak programa: 23.05.2022. godine

 

Kako ćemo raditi?

 

Nakon Vaše prijave i uplate, svaki dan će na Vašu e-mail adresu stići lekcija i zadatak koji će Vam biti dostupni doživotno u slučaju da neku lekciju preskočite ili budete zauzeti drugim obavezama. 

Uz fokusiranog i predanog vodiča i podršku, imat ćete volju i energiju za izvršavanje svakodnevnih lekcija i zadataka. Nakon odrađenog dnevnog zadatka, Vaše vrijeme bit će provedeno kvalitetnije, jer ćete svakim danom osjećati sve veće zadovoljstvo zbog svog napretka. Izlazak iz komforne zone će biti bezbolniji i već nakon prvog završenog tjedna osjetit ćete znatan napredak.

 

O voditeljici programa

 

Ja sam Svetlana Vukić, poslovna i životna mentorica, terapeutkinja zvukom, NLP trenerica i diplomirana inženjerka matematike.

Nakon uspješne karijere u informatičkoj struci, spremno napuštam rad na direktorskoj poziciji i međunarodnim projektima te odlučujem svoja znanja, bogato iskustvo i vještine prenijeti drugima kroz individualni rad i edukaciju. Zahvaljujući multidisciplinarnom pristupu i iskustvu iz biznisa do sada sam radila s više od tisuću klijenata: poslovnim ljudima, studentima, učenicima i osobama koje žele uložiti u svoju karijeru i život. Suradnica sam časopisa Sensa i vlasnica uspješnog turističkog projekta. Putujem diljem Hrvatske šireći svjesnost u privatnom životu, poslovanju i učenju.

Osim čitanja, volim dizajnirati interijere i odjeću. Volim pjevati i uživati u prirodi i društvu dragih ljudi. Iz vlastitog iskustva oštećenog sluha, moj životni moto postaje da ograničenje osjetila ne mora biti ograničenje uma i ispunjenja životne svrhe.

Kroz svoj rad želim povezati sva tri pogleda –um, duh i tijelo kako bi moji klijenti ostvarili svjesno življenje u OVDJE i SADA.

Testimonials

 

Program Kako BITI DOBROu krizi za mene je značio pogledati kroz vlastite oči gdje sam i što trebam popraviti u svom životu, a lekcije su me iz dana u dan tjerale da sama sa sobom razgovaram i da pokušam pronaći pravi put. Rijeći stavljene na papir imaju puno veću težinu i svakako je korisno na kraju programa pročitati sve što je zapisano.

Koncept 21 dan mi se jako sviđa jer se čovjek suočava sa vlastitim strahovima, brigama, slabostima  ali i postaje svijestan svojih vrijednosti, snaga i životnih ciljeva. Svakodnevni angažman ne zahtjeva puno vremena u danu, a donosi tako puno.

Program mi je pomogao da napravim retrospektivu svog života, dobijem jasniju sliku onoga što jesam i što želim biti i da napokon pokrenem promijene. I na tome sam Vam od srca zahvalna.

 

Ivana, poduzetnica

Testimonials

 

Već nakon prve vježbe sam se osjećala smirenije i bolje. Pomoglo mi je da se opustim i posložim stvari koje su mi zaista bitne. Kad se osjećam loše uvijek se vratim tim vježbama.

 

T.Z., studentica

Testimonials

 

Moji problemi datiraju još iz samog djetinjstva, a kulminirali su na trećoj godini u vidu sezonskog afektivnog poremećaja koji bi imao remisiju svake godine u jesen. Tijekom prve „emisije“ odnosno prve godine tog poremećaja on je nestao „sam od sebe“ u rano proljeće. Smatrala sam da se neće ponoviti. No, već iduće jeseni ponovo ista priča, jednostavno besmisao svega (brige, nesanica..) i tada sam odlučila potražiti pomoć. Obišla sam mnoge eminentne psihologe i psihijatre. Podlogu psihoterapije sam jako dobro poznavala zbog prirode svoje profesije i odlučno odbijala, iako bih u tom trenutku probala sve da se izvučem iz tog odvratnog osjećaja. Imala sam osjećaj da želim da me nema. I tako, ponovo je došlo proljeće, u meni se pojavio super osjećaj, pun energije, radosti, veselja . No, stigla je i sada treća jesen praćena sezonskim afektivnim poremećajem. Izgubila sam nadu u sve i svakog. Tada mi je prijateljica rekla za Svetlanu Vukić koja je i njoj puno pomogla. Prvi susret sa Svetlanom nije bio ništa posebno. Došla sam bez ikakve nade prethodno razočarana brojnim stručnim osobama, koje moje stanje nisu razumjele, a neke ga nisu ni pokušavale razumjeti. Jednostavno, bilo mi je dosta igre pokušaja i promašaja. Mislila sam da me nitko ne razumije i da za mene nema pomoći. Nakon nekoliko susreta sa Svetlanom ja sam postala potpuno nova osoba, kakva sam bila i prije, možda i bolja. Sada me vesele male stvari, smirena sam, energična. Naravno, i sada imam loših dana ali i te dane uz pomoć Svetlane izniveliramo. U Svetlani nisam pronašla samo pomoć, već i svog anđela čuvara i najbolju prijateljicu s kojom dijelim sve detalje svog života, od garderobe, stručnog života pa do ljubavnih avantura. Svetlana, hvala ti za sve! ❤ 

 

Ana, studentica

Testimonials

 

Možda ste iskusili kada vam se u životu poput domino efekta počnu nizati problemi, stres, dijagnoze, strah, panika. Kad sve rezultira vrtoglavicom iz koje ne vidite izlaza, jer vam svi kažu da ste sasvim dobro, ali vama nije dobro. Nisam niti primijetio kako se sve to nagomilalo, kako sam u stvari dopustio neprekidni lanac bez predaha. Mogu reći da sam imao sreće, jer sam dao povjerenje Svetlani kroz inicijalni razgovor, gdje sam vjerojatno zvučao nepovezano, te iznosio stvari kao pravi hipohondar. Nakon perioda od nekoliko mjeseci, mogao sam svjedočiti kako se sve mijenja na jedan prirodan način. Dopustio sam prvenstveno svojem umu, kroz tretmane gong kupke i zvukoterapije zdjelama, da prihvati postojeće stanje, te da ne očekuje brze privremene rezultate, već da teži opuštanju i dugoročnom miru i opuštenosti. Ugodno je iskustvo takvog “propadanja”, međutim ne vjerujem da bi to sebi dopustio bez konstantnog nadzora i motivacije, te argumentiranih razgovora kroz koje je um dobijao poticaj da je sve ok i da treba dopustiti svaki dan ono što je tijelu potrebno za oporavak i učenje o sebi. Puno hvala na tvojem pristupu zdravlju na način koji malo po malo tjera um i tijelo sa samoozdravljenje.

 

Zlatan. M