Preumorni ste, ne možete spavati, koncentrirati se na svakodnevne zadatke, čini vam se da ste počeli sve više zaboravljati ili već imate i neke fizičke simtpome dugotrajnog bivanja pod stresom. 
Želite li iskusiti duboku relaksaciju i naučiti kako si priuštiti takve trenutke u svom svakodnevnom životu? Želite li naučiti kako otpustiti umor, teške emocije te kako biti usredotočen na aktivnost koju trenutno obavljate, ovaj retreat je za Vas.
Naučit ćete kako kvalitetno provoditi vrijeme, gdje najviše sebe trošite, kako slušati i promatrati sebe i kako živjeti dan iz svoje istinske prirode. Znat ćete više slušati a manje govoriti.
Ovo nije metoda, ovo je način života koji sam osmislila pohađajući različite vrste edukacija i primjenjujući ih svakodnevno, način koji definitivno radi!
Poklonite sebi taj vikend kada napuštate svoje uloge poslovnog čovjeka/žene, roditelja, kćeri, partnera i posvetite vrijeme najvažnijoj osobi – sebi.
Ovaj put Vas vodim tamo gdje zrak miriše i tišina se čuje a beskrajno zelenilo odmara Vaše oči. Isključeni od svih tehnoloških uređaja (mobitel, tablet, TV,..) za vrijeme trajanja programa uz jedan dan bez komunikacije s ostalim sudionicima, očistit ćete svoje misli i emocije te se osvježeni i opušteni vratiti svojim kućama.
 
O programu
 
petak
Dolazak je planiran u poslijepodnevnim satima. Do Plaškog možete doći osobnim automobilom a po želji ćemo vas nakon vaših prijava povezati da možete dijeliti prijevoz. Nakon ukusne večere dobrodošlice s povrćem iz vrta, imat ćete zvučnu kupku kako bi se povezali i ostavili sve brige, stres i nemir iza sebe. Tu ćete se imati priliku upoznati i predstaviti i dobiti detaljne upute o sadržaju programa.
subota
 
7/7:30-8:00 kava/čaj
8:00- 9:00 meditacija
9:00 -10:00 doručak
10:00-14:00 individualni tretmani/ vježbe svjesne pozornosti – meditativne šetnje, crtanje, čitanje, pisanje, pomoć u pripremi obroka, pranje suđa
14:00-15:00 ručak
15:00 – 17:30 radionica
17:30 – 19:30 individualni tretmani/ vježbe svjesne pozornosti – meditativne šetnje, crtanje, čitanje, pisanje, pomoć u pripremi obroka, pranje suđa
19:30 – 20:30 večera
20:30-22:00 gong kupka
nedjelja
 
7/7:30-8:00 kava/čaj
8:00- 9:00 meditacija
9:00 -10:00 doručak
10:00-11:30 gong kupka
11:30-14:00 individualni tretmani/ vježbe svjesne pozornosti – meditativne šetnje, crtanje, čitanje, pisanje, pomoć u pripremi obroka, pranje suđa
14:00-15:00 ručak
15:00 – 17:30 dijeljenje iskustava
18:00 odlazak kući
 
O smještaju
 Smještaj će biti u susjednoj kući u sobama s bračnim krevetima.
Program se odvija na imanju namijenjenom edukativnim i relaksacijskim sadržajima, gotovo izdvojenom od civilizacije. U lijepo uređenom dvorištu sjedeći pod drvetom, u sjenici ili posebno uređenoj dvorani, možete se povući od svijeta i usmjeriti fokus na Vas.
 
Dobit ćete
• Mjesto idealno za „isključiti se“ iz vanjskog svijeta i ulaženje u kontakt s prirodom te sa samim sobom
• Duboko opuštanje te balans duha i tijela
• Smirivanje i osvježenost uma te nove inspiracije
• Praktične savjete za svakodnevnu upotrebu
• Iskustvo svjesne pozornosti u praktičnim aktivnostima
• Energetsku detoksikaciju i duboku mišićnu relaksaciju
 
Dodatne opcije 
Osim grupnog programa, možete iskoristiti priliku za individualni tretman s terapeutima:
Elvira Dobrić Fajl https://www.transforma.hr/ – life/business coaching 
Svetlana Vukić, http://kreacijazivota.hr/ – life/business coaching, Peter Hess zvučna masaža
 Ukoliko želite produžiti svoj boravak, moguće je i to uz nadoplatu. Vrijeme možete provesti uz individualne tretmane, izlet na Plitvice ili nešto po vašoj želji.
Ponuda uključuje
• 2 noćenja
• 2 večere, 2 ručka, 2 doručka
• 3 zajedničke gong kupke
• 1 radionica
• 2 jutarnje meditacije
 
Cijena
1250 kn, a za uplate do 01.08.2019. cijena iznosi 1100 kn.
 
Rezervacija
se vrši uplatom na račun HR5623600001102505048, Kreacija Života
U slučaju Vašeg otkazivanja, zadržavamo polog u iznosu 50% od ukupne cijene. U slučaju našeg otkazivanja, uplaćeni iznos vraćamo u cijelosti.
Prijave primamo do 15.08.2019.
Ponijeti udobnu odjeću i obuću te prostirke.
 
Ovaj retreat je za Vas ako ste:
• Otvoreni za meditacije, zvučne terapije i istraživanje sebe
• Nemate problem biti prisutni i otvoreni u grupi ljudi koja istražuje, transformira se i raste u svojoj moći
• Možete prisustvovati cijelo vrijeme trajanja.